Kukū :)
Baigėsi antroji delčios dietos diena :) Šiandien taip pat minusas (svorio) 0,5 kg. Ne tiek daug kiek vakar, bet vistiek minusas. Nujaučiu kodėl toks, palyginus su vakar diena, nedidelis, bet nieko jau čia nepadarysi-gamta yra gamta. Tikrai nepagalvokit, kad slapčia sukimšau kokį šokoladą ar pasilepinau bandele. Nieko panašaus :) Džiaugiuosi, kad pusė kelio jau įveikta be jokių nusižengimų. Va dabar maumoju virtą kiaušinį ir galvoju ar čia man labai jau sunki dieta? Na nėra lengva, bet labai guodžia, kad ryt jau paskutinė dietos diena. Labai norisi per tas kelias dienas numest kokius keturi kilogramus, bet bus kaip bus.
Na, ir kaip žadėjau, surašiau dviejų dienų meniu su suvartotų produktų duomenimis (gramatūra, kcal, angliavandeniai, baltymai ir riebalai)
Tai tiek. Mėginsiu ištverti dar kelias dieneles :)
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą